Genussvoll.Leicht – dein Neustart für mehr Lebendigkeit und Beweglichkeit

Mit der begleiteten Stoffwechselkur vom ILB – sanft, alltagstauglich und genussvoll.

Wobei dich diese Kur unterstützen kann:

 

  • Gewichtsabbau ohne Hungern

  • Entzündungen im Körper reduzieren

  • Deine Energie und Vitalität fördern und steigern

  • Höhere Motivation durch Begleitung und Austausch in der Gruppe

  • Ein leichteres und beweglicheres Körpergefühl


 

Unverbindlich & kostenlos – sichere dir deinen Platz und informiere dich in Ruhe.

Mehr Energie. Mehr Wohlgefühl. Mehr du.

Vielleicht kennst du das:
Du wachst auf und fühlst dich schwer, müde und kraftlos.
Das Lieblingskleid sitzt enger, die Knie sind beim Treppensteigen steif – und selbst für einen Spaziergang fehlt oft die Energie.

Klassische Diäten? Frust pur. Die Kilos gehen kaum – oder kommen gleich zurück.

Unsere „Genussvoll.Leicht“-Stoffwechselkur kann dir helfen, sanft in Balance zu kommen:

  • Dein Körper findet zurück in seinen natürlichen Rhythmus

  • Überflüssige Kilos purzeln

  • Bewegungen fühlen sich wieder leicht an

  • Deine Energie kehrt zurück

Keine Crash-Diät. Sondern ein sanfter Reset – mit Genuss, bewusster Ernährung, natürlichen Ergänzungen und motivierender Gruppenbegleitung.

Ganz ohne Verpflichtung – mach dir selbst ein Bild, ob die Kur zu dir passt.

Über mich

Seit meiner Zeit an der HLW fasziniert es mich, wie sehr Ernährung unser Wohlbefinden beeinflusst.
Ich habe selbst erfahren, wie ein gezielter Stoffwechsel-Reset unterstützen kann: Mehr Energie, mehr Beweglichkeit, weniger Schmerzen – und das Gefühl, wieder leichter durchs Leben zu gehen.

Auch in meinem Umfeld hat sich viel verändert:

  • Freundinnen und Verwandte haben mit der „Genussvoll.Leicht“-Stoffwechselkur mehr als 10 kg abgenommen und berichten, dass sie sich leichter, beweglicher und gesünder fühlen.

  • Mein Lebensgefährte genießt durch seine Gewichtsreduktion deutlich mehr Lebensqualität im Alltag.

Weil ich immer wieder gefragt wurde: „Wie habt ihr das gemacht?“, entstand die Idee, Gruppen bei dieser Kur zu begleiten – mit Erfahrung, Motivation und einer Gemeinschaft, die trägt.
Im Institut für Lebendigkeit und Beweglichkeit ist es mein Ziel, dich sanft und genussvoll zu mehr Leichtigkeit zu begleiten.

Kostenlos teilnehmen & alle Fragen direkt stellen.

„Genussvoll.Leicht ist eine sanfte Stoffwechselkur, die dich dabei unterstützen kann, Gewicht zu reduzieren, dich leichter zu fühlen und mit mehr Energie durchs Leben zu gehen.“

In wenigen Wochen kannst du erleben, wie dein Körper wieder in seine natürliche Balance findet – ganz ohne extremes Hungern oder ständige Verzichtsgefühle.

 

Starte jetzt - für mehr Leichtigkeit und Beweglichkeit in deinem Alltag!

Und jetzt bist du dran

Wenn du spürst, dass es Zeit ist, dich wieder leichter, beweglicher und energiegeladener zu fühlen – dann lass uns gemeinsam starten.

In unserer „Genussvoll.Leicht“-Stoffwechselkur bekommst du:

  • Einen klaren, alltagstauglichen Plan

  • Natürliche Unterstützung für deinen Stoffwechsel

  • Motivation und Austausch in der Gruppe

  • Begleitung durch das Institut für Lebendigkeit und Beweglichkeit

Melde dich jetzt an und erlebe, wie gut es sich anfühlen kann, wenn dein Körper wieder in Balance kommt.