Ich komme ursprünglich aus einem Handwerksberuf. Durch eigene Schmerzen bin ich mit der Dorn- und Breuss-Therapie in Kontakt gekommen – und die Wirkung hat mich so beeindruckt, dass ich die Ausbildung selbst gemacht habe und dadurch schon vielen Menschen helfen konnte.

Aktuell absolviere ich die Ausbildung zum Naturheiltherapeuten und bin begeistert davon, wie sich dieses Wissen mit weiteren Ansätzen kombinieren lässt. Die Trockenbluttests geben mir dabei eine klare, messbare Basis – und zusammen mit sanften Methoden wie der Genussvoll.Leicht-Stoffwechselkur entsteht ein ganzheitliches Konzept, das Menschen präventiv, alltagstauglich und nachhaltig begleiten kann.

Genau deshalb habe ich das Institut für Lebendigkeit und Beweglichkeit gegründet

Bei uns bekommst du keine allgemeinen Tipps, sondern eine Kombination aus messbaren Blutwerten, individueller Beratung und einer Stoffwechselkur, die sich leicht in den Alltag integrieren lässt. So wird Veränderung nicht nur spürbar, sondern auch nachhaltig.

• Objektive Basis statt Bauchgefühl
  Durch unsere Trockenbluttests starten wir nicht mit Vermutungen, sondern mit messbaren Daten zu Fettsäurehaushalt und Entzündungswerten. Das gibt Sicherheit, Orientierung und eine klare Ausgangsbasis.

• Gezielte, individuelle Beratung
  Die Tests werden nicht isoliert betrachtet, sondern mit maßgeschneiderten Empfehlungen in Ernährung, Lebensstil und Vitalstoffversorgung kombiniert. Das heißt: keine Schablonenlösungen, sondern konkrete, nachvollziehbare Schritte für dich.

• Sanfte Transformation statt Radikal-Kuren
  Mit Genussvoll.Leicht bieten wir einen Stoffwechsel-Reset, der sich gut in den Alltag integrieren lässt: ohne Hungern, ohne Kalorienzählen – dafür mit klarer Struktur, Freude am Essen und Gruppensupport.

• Ganzheitlicher Ansatz mit spürbarer Alltagstauglichkeit
  Wir verbinden präventive Gesundheitsförderung (Bluttests, Beratungen, Ernährung), körperliche Aktivität (Yoga, Bewegung, Achtsamkeit) und Stoffwechselkur zu einem Gesamtkonzept, das nicht nur in der Theorie gut klingt, sondern sich im Berufs- und Familienalltag wirklich umsetzen lässt.

Bei ILB.Austria leiten mich klare Werte und Prinzipien.
Ich glaube daran, dass Gesundheit vor allem durch Prävention und einen bewussten Lebensstil gefördert wird – nicht erst dann, wenn Probleme groß werden.

Mir ist wichtig, Menschen nicht zu belehren, sondern zu begleiten. Jeder soll seinen Weg in seinem Tempo gehen können – mit Motivation, Klarheit und Unterstützung.

Klarheit erreiche ich durch messbare Fakten wie die Trockenbluttests, die zeigen, wo der Körper wirklich steht. Gleichzeitig setze ich auf sanfte Methoden wie Dorn- und Breuss-Therapie, Bewegung, Ernährung und die Genussvoll.Leicht-Stoffwechselkur – weil Veränderung nicht hart oder dogmatisch sein muss, sondern leicht und freudvoll sein darf.

Das wichtigste Prinzip meiner Arbeit ist, Gesundheit wieder mit Lebensfreude zu verbinden – nachhaltig, alltagstauglich und genussvoll.

Ich stelle mir vor, dass ILB.Austria in Zukunft für viele Menschen ein Ort wird, an dem Gesundheit ganzheitlich verstanden und gelebt wird.
Mit den Trockenbluttests schaffen wir eine messbare Basis – damit jeder genau weiß, wo er steht und was er braucht. Ergänzt durch sanfte Methoden wie Dorn- und Breuss-Therapie, Bewegung, Ernährung und die Genussvoll.Leicht-Stoffwechselkur können wir Wege eröffnen, die leicht in den Alltag passen und nachhaltig wirken.

Meine Vision ist, dass wir Menschen dabei unterstützen, rechtzeitig aktiv zu werden, bevor Beschwerden auftreten – und dass sie so erleben dürfen, wie viel Lebensfreude und Energie im Alltag möglich ist, wenn Körper und Stoffwechsel in Balance sind.

ILB.Austria soll ein Begleiter sein, der Klarheit, Motivation und praktische Werkzeuge liefert – damit Gesundheit nicht nur ein Ziel bleibt, sondern spürbar wird.